三、潔癖治療方法

1.潔癖嚴重到強迫症的話，治療多以治療為主，輔以藥物治療。

2.系統減敏治療：請患者把自己不喜歡的事情和場

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景、經常做的事情，從緊張到重度寫出來，然後每天從最容易的事情開始控制自己的行為，逐漸減少洗澡次數和時間。

3.認知：認知治療的關鍵在於教育矯正。

1）找出潔癖的原因，用科學知識消除誤解。

2）讓病人改變思考方式，有計劃，先做主要的事。

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3）對孩子來說，應和家長配合。

4.恐怖症：常採用橡皮圈法。

5. 滿灌療法：讓患者坐在房間內，請其好友或親屬當助手。不透明液體「水意」往往更多來自於自己的意念，與實際情況並不相符。這是治療的關鍵，病人會感到非常痛苦，但要堅持不懈地努力，助手在旁邊應積極給予鼓勵。